Infrasauny - co to je?

Určitě se spousta z vás ptá, co to vlastně ty infrasauny jsou? Pokud z názvu dedukujete, že se jedná o jakýsi speciální typ sauny, máte jistým způsobem pravdu. Princip je ve výsledku vlastně obdobný. Díky sauně zahříváme naše tělo a posléze se potíme, což je z několika pohledů velice prospěšné. V případě infrasauny se využívá infračerveného záření. Toto záření zahřívá pouze vaše tělo, ale nikoliv okolní vzduch.

Celkově je tak pobyt v infrasauně snesitelnější pro lidi, kterým se v klasických saunách špatně dýchá. Okolní teplota je totiž přibližně 20°C nižší. Infračervené záření je vlastně vlnění s velmi nízkou frekvencí. Kvůli tomu není vidět. K jeho tvorbě se používají speciální infrazářiče umístěné na stěnách infrasauny.

Příznivé účinky infrasauny

Mezi nejběžnější pozitivní účinky infrasauny patří:

• zlepšení funkce imunitního systému
• zvýšení rozpínavosti kůže
• snížení ztuhlosti končetin, kloubů a zad
• podpora krevního oběhu a kardiovaskulárního systému
• zmírnění bolesti
• spalování kalorií
• odvádění toxických látek z těla
• odstranění stresu a únavy

K čemu se infrasauny používají?

Obecně se infrasauny používají k různým léčebným kůrám, ale také samozřejmě ke všemu, kde pomáhá pocení.

Typy infrasaun

Na trhu existuje celá řada typů infrasaun. Rozdělují se většinou podle počtu osob, podle ohřevu nebo podle materiálu, ze kterého jsou infrasauny vyrobené. Více informací o jednotlivých typech naleznete zde.

Zeptejte se nás

Další články poradně sekce infrasauny

• Účinky infrasauny
• Jak využívat infrasaunu?
• Finská sauna nebo infrasauna?
• Vybavení infrasauny
• Infrasauny - typy
• Jak postavit infrasaunu?