Infrasauny poradna

Teplo má na náš organismus blahodárné účinky. Dokáže uvolnit naše svaly, zbavovat bolesti, řešit problémy se spánkem, posílit imunitu a celkově přispívá k odpočinku a relaxaci. Při chladnějším období je pro tento účel skvělým řešením infrasauna. Pokud přemýšlíte nad pořízením a nevíte, jakou...

Infrasauna je sauna, která organismus zahřívá infračerveným zářením, které proniká do těla až do hloubky 4 cm. Je vhodná pro citlivé lidi, kterým nevyhovují vysoké teploty klasické finské sauny. Léčivé účinky nastávají již při 40 °C. Je doporučována dětem, alergikům a lidem s vysokým krevním...

Saunování má blahodárné účinky na zdraví člověka a přispívá k očistě i posílení celého organismu člověka. To však jen za určitých pravidel. Mnoho lidí totiž nezná vhodný postup při saunování, a tím snižují jeho účinky. Správné saunování však dokáže posílit nejenom tělo, ale také mysl člověka....

Při výběru infrasauny si nejprve musíte rozmyslet vaše požadavky, které vás dovedou k té správné variantě určené právě pro vás. Měli byste do svých požadavků zařadit několik aspektů. Zde si nyní představíme různé typy infrasauny z hlediska různých zaměření. Užití infrasauny Komerční Je jasné,...

Pokud uvažujete o koupi infrasauny, možná byste rádi věděli, k čemu vám to poslouží. Bezpochyby je několikero důvodů, kvůli kterým jsou sauny všeobecně tak oblíbené. Ovšem infrasauny jsou některými svými účinky specifické. Redukce váhy V sauně se samozřejmě hlavně potíte. V infrasauně dokonce...

Tak a je to tady. Infrasaunu máte doma postavenou. Co teď ale s ní? Jak a kdy ji nejlépe využít? Zde si přiblížíme základní postup saunování v infrasauně. Před vstupem do infrasauny V ideálním případě byste se měli před vstupem do infrasauny osprchovat, abyste z pokožky odstranili nejrůznější...

Pokud jste se rozhodli pořídit si infrasaunu, určitě jste neprohloupili. Po tom, co si vyberte typ infrasauny, už budete jen netrpělivě čekat. S jejím sestavením byste neměli mít větší potíže a to ani pokud nejste úplně zběhlí kutilové. Maximálně to bude poznat na čase, který nad sestavováním...

Určitě se spousta z vás ptá, co to vlastně ty infrasauny jsou? Pokud z názvu dedukujete, že se jedná o jakýsi speciální typ sauny, máte jistým způsobem pravdu. Princip je ve výsledku vlastně obdobný. Díky sauně zahříváme naše tělo a posléze se potíme, což je z několika pohledů velice prospěšné. V...

V tomto článku se vám pokusím jednoduše nastínit některé hlavní rozdíly obou typů saun. Samozřejmě, že výběr je zcela na vás. Následující rozdíly by vám však mohly pomoci při výběru nebo alespoň lépe pochopit princip obou zmíněných saun. Princip sauny Hlavním rozdílem mezi oběma typy je způsob...